Lipiec, 2015
| Dystans całkowity: | 361.35 km (w terenie 83.00 km; 22.97%) |
| Czas w ruchu: | 21:22 |
| Średnia prędkość: | 16.91 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 1028 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 140 (81 %) |
| Suma kalorii: | 4222 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 32.85 km i 1h 56m |
| Więcej statystyk | |
pękła rama
d a n e w y j a z d u
34.79 km
15.00 km teren
01:58 h
Pr.śr.:17.69 km/h
Pr.max:30.30 km/h
Temperatura:28.0
HR max:178 (103%)
HR avg:129 ( 75%)
Podjazdy:207 m
Kalorie: kcal
Rower:
wspólnie z Michałem :)
na leśnej drodze w rejonie Krupskiego Młyna coś zaczęło trzeszczeć w moim rowerze, a jako że Michałowi rozpadł się but, postanowiliśmy zmienić trasę i skierować się w stronę Lublińca. Odgłosy mojego roweru zaczęły mnie coraz bardziej niepokoić. W Lublińcu nie udało się kupić butów. Zatrzymaliśmy się przy sklepie w odległości kilkuset metrów od stacji kolejowej. Poddałem rower bardziej wnikliwym oględzinom i ku memu przerażeniu okazało się, że pękła pozioma rura ramy w pobliżu główki. Aż strach wyobrazić sobie jak to mogło się skończyć gdyby prędkość była większa.... Anioł Stróż czuwał nade mną...
Nigdy nie spodziewałbym się takiej awarii....nie ważę 120 kg, a po schodach na rowerze nie jeżdżę...
Taka awaria nie powinna nigdy mieć miejsca...
Rama miała 5 lat i 2 miesiące.
Pozostało nam podejść pieszo do stacji i Kolejami Śląskimi wrócić do Koszęcina.
Na leśnej drodze © TomekChorzow
W Dziewiczej Górze © TomekChorzow
Przy kapliczce pod wezwaniem świętego Huberta w Dziewiczej Górze © TomekChorzow
Wnętrze kapliczki pod wezwaniem świętego Huberta w Dziewiczej Górze © TomekChorzow
W kapliczce pod wezwaniem świętego Huberta w Dziewiczej Górze © TomekChorzow
Pęknięta rama © TomekChorzow
Kategoria z rowerem w pociągu, wyjazd rodzinny
rodzinnie
d a n e w y j a z d u
11.01 km
8.00 km teren
00:52 h
Pr.śr.:4:43 km/h
Pr.max:2:38 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 47 m
Kalorie: kcal
Rower:
po koszęcińskich lasach
Na drodze im. Jarosława Brzezińskiego w Koszęcinie © TomekChorzow
Kategoria wyjazd rodzinny
razem z nowicjuszami...
d a n e w y j a z d u
103.48 km
15.00 km teren
05:07 h
Pr.śr.:20.22 km/h
Pr.max:46.20 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg:140 ( 81%)
Podjazdy:632 m
Kalorie: 4222 kcal
Rower:Author Reflex
...salezjańskimi z Kopca, przemierzając z nimi część trasy. Bardzo sympatyczna wycieczka: najpierw do Dźbowa, gdzie się spotkaliśmy a potem już wspólnie przez Drogobyczę, Lubszę do Miasteczka Śląskiego i samodzielny powrót lasem przez uroczysko Głęboki Dół, Kalety, Brusiek.
Kapliczka pod wezwaniem Najświętszego Serca Pana Jezusa w Dębowej Górze © TomekChorzow
W doborowej grupie © TomekChorzow
Na pożegnanie wspólne zdjęcie w Miasteczku Śląskim © TomekChorzow
Na leśnej drodze © TomekChorzow
Uroczysko Głęboki Dół © TomekChorzow
Kategoria >100 km, nie-samotna wycieczka
nocno-porankowo po okolicach Koszęcina
d a n e w y j a z d u
21.20 km
10.00 km teren
01:43 h
Pr.śr.:12.35 km/h
Pr.max:34.40 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:142 m
Kalorie: kcal
Rower:Author Reflex
w gorącą noc i poranek w doborowej grupie :)
Krótki rekonesans po okolicy Koszęcina: Rokosi most, Nowy Dwór, Irki, Rzyce, Cieszowa. Wyjazd ok. g. 2:40 w nocy.
Cała ekipa © TomekChorzow
Przed kościołem w Cieszowej © TomekChorzow
Żydowski cmentarz w Cieszowej o świcie © TomekChorzow
Żydowski cmentarz w Cieszowej o świcie © TomekChorzow
Kategoria nie-samotna wycieczka
po Koszęcinie
d a n e w y j a z d u
31.72 km
20.00 km teren
01:54 h
Pr.śr.:16.69 km/h
Pr.max:40.20 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
drogą im. Jarosława Brzezińskiego i dalej szosą do Bruśka, do źródełka, na Krywałd, dalej przez Pustą Kuźnicę, nad staw Posmyk i powrót przez Piłkę i Potępowe.
Posmyk © TomekChorzow
Nad stawem Posmyk © TomekChorzow
Nad stawem Posmyk © TomekChorzow
Kapliczka św. Huberta w nowej lokalizacji - Potępowe © TomekChorzow
Kategoria nie-samotna wycieczka
po Chorzowie
d a n e w y j a z d u
10.23 km
0.00 km teren
00:47 h
Pr.śr.:13.06 km/h
Pr.max:33.60 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Jantar
Kategoria użytkowo
po Chorzowie
d a n e w y j a z d u
10.24 km
0.00 km teren
00:44 h
Pr.śr.:13.96 km/h
Pr.max:29.30 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Jantar
Kategoria jazda miejska, użytkowo
z bukietem 25 róż na kierownicy... :)
d a n e w y j a z d u
12.16 km
0.00 km teren
00:51 h
Pr.śr.:14.31 km/h
Pr.max:33.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Jantar
.... kto wie ten wie :)
07.07.1990-07.07.2015...
W słońcu © TomekChorzow
25 róż © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska
do Katowic w upalny poranek
d a n e w y j a z d u
30.96 km
0.00 km teren
01:44 h
Pr.śr.:17.86 km/h
Pr.max:39.50 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author Reflex
a właściwie do Dąbrówki Małej
Kameralne osiedle przy ulicy Techników w Dąbrówce Małej © TomekChorzow
Stara zabudowa Bogucic (tutaj: przy ulicy Zofii Koniarkowej) © TomekChorzow
Rejon nowej siedziby Muzeum Śląskiego stanowi niezły punkt widokowy © TomekChorzow
Maleje © TomekChorzow
Wieża wyciągowa dawnej kopalni Katowice © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska, użytkowo
po Chorzowie
d a n e w y j a z d u
11.34 km
0.00 km teren
00:52 h
Pr.śr.:13.08 km/h
Pr.max:33.80 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Jantar
Kategoria jazda miejska
