Wrzesień, 2015
| Dystans całkowity: | 402.96 km (w terenie 25.40 km; 6.30%) |
| Czas w ruchu: | 25:09 |
| Średnia prędkość: | 16.02 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 1891 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (86 %) |
| Suma kalorii: | 6641 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 28.78 km i 1h 47m |
| Więcej statystyk | |
na zielone przedmieścia Lyonu
d a n e w y j a z d u
24.80 km
0.00 km teren
01:42 h
Pr.śr.:14.59 km/h
Pr.max:28.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:509 m
Kalorie: kcal
Rower:Cube
.....z pętlą wokół jeziora powstałego w wyrobisku dawnej żwirowni.
Wspólna wycieczka w takim samym składzie jak 2 dni wcześniej tyle, że w zupełnie inna stronę - na północny wschód od Lyonu na tereny będące zielonymi płucami aglomeracji. W rozległych parkach spotkać można było w to niedzielne popołudnie wielu wypoczywających: biegaczy, rowerzystów, ale też grupki rozsiadłych na trawnikach islamistów.
Biblioteka im. Marii Curie w Lyonie a właściwie w Villeurbanne © TomekChorzow
Zwraca uwagę pięknie utrzymane torowisko tramwajowe wzdłuż Avenue Albert Einstein w Villeurbanne © TomekChorzow
Nad jeziorem Lac des Eaux Bleues © TomekChorzow
na drodze wokół jeziora © TomekChorzow
Wiatr we włosach © TomekChorzow
Na horyzoncie widać góry Masywu Centralnego © TomekChorzow
Po okrążeniu jeziora © TomekChorzow
Kategoria nie-samotna wycieczka, wyjazd rodzinny
wieczorem nabrzeżem Rodanu...
d a n e w y j a z d u
11.40 km
0.00 km teren
01:13 h
Pr.śr.:9.37 km/h
Pr.max:26.80 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:138 m
Kalorie: kcal
Rower:Cube
.. w Lyonie.
Wspólny wyjazd do centrum by zobaczyć pięknie oświetlone miasto - przy okazji
kilkudniowej gościny u przyjaciół w Villeurbanne.
Gęsta sieć dróg rowerowych (nie spotkałem wyłożonej kostką betonową jak to u nas jest w niechlubnym zwyczaju)
W Lyonie wieczorem © TomekChorzow
Na drodze rowerowej biegnącej wzdłuż Rodanu w Lyonie © TomekChorzow
Lyon - most Passerelle du Collège widziany ze ścieżki rowerowej biegnącej nabrzeżem Rodanu © TomekChorzow
W Lyonie na nabrzeżu Rodanu z bazyliką Notre-Dame de Fourvière w tle © TomekChorzow
Kategoria nie-samotna wycieczka, wyjazd rodzinny
na zebranie rodziców do szkoły...
d a n e w y j a z d u
14.10 km
0.00 km teren
00:52 h
Pr.śr.:16.27 km/h
Pr.max:27.90 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Nordkapp
...jak to zwykle bywa na początku roku szkolnego...(do Świętochłowic - na Zgodę)
Kategoria jazda miejska
Do Koszęcina i z powrotem w sprawach zawodowych..(i nie tylko)....
d a n e w y j a z d u
136.44 km
25.00 km teren
07:24 h
Pr.śr.:18.44 km/h
Pr.max:50.10 km/h
Temperatura:22.0
HR max:181 (105%)
HR avg:149 ( 86%)
Podjazdy:1039 m
Kalorie: 6641 kcal
Rower:Accent Nordkapp
...a więc
wiadomo było, że zbierze się ponad 100km. Deszcz, który spadł w nocy sprawił, że
powietrze było świeże, rześkie. Upał nie doskwierał jak wiele razy tego lata. Od bardzo
dawna w lasach trzeba było omijać kałuże i to tym liczniejsze im bliżej
Koszęcina.
Okazuje się też, że mimo iż do Koszęcina i z powrotem
jechałem już tyle razy, to można znaleźć odcinki, których wcześniej nie znałem.
W drodze powrotnej między innymi przez Wykierz i Wojska oraz park w Reptach.
W drodze powrotnej ok. 18 km przez sam Bytom - od Górników po Łagiewniki. Okazuje się, że zwłaszcza w tym kierunku jest to dość rozległe miasto.
Kopalnia Piekary fedruje © TomekChorzow
Nad Zbiornikiem Kozłowa Góra © TomekChorzow
Słonecznie na zakończenie lata © TomekChorzow
W Zielonej na zielonej trawie © TomekChorzow
Pachnie żywicą © TomekChorzow
Wiewiórka © TomekChorzow
Prawie jak w Azji: przykry widok w wielu miejscach w Polsce - śmieci wzdłuż dróg -świadczą o nas. Nie chodzi o to aby ktoś to sprzątał (choć trzeba by było), ale o to BY NIKT TEGO NIE WYRZUCAŁ w takich miejscach. Trzeba mieć coś nie tak pod kopułą, żeby nie móc tej butelki czy folii zostawić w samochodzie i dowieźć do śmietnika tylko ja wyrzucać przez okno samochodu....
Zaśmiecone przydrożne rowy © TomekChorzow
Drogowskaz na Wykierz - tamtędy jechałem © TomekChorzow
Wojska - przydrożny krzyż © TomekChorzow
Wnętrze kościoła pod wezwaniem Najświętszego Serca Pana Jezusa w Wojsce © TomekChorzow
Kościół wezwaniem Najświętszego Serca Pana Jezusa w Wojsce © TomekChorzow
W głębi Laryszów - lubię taki rozległy widok © TomekChorzow
Kościół ewangelicki w Laryszowie © TomekChorzow
Na tablicy upamiętniającej ofiary pierwszej wojny światowej przy kościele ewangelickim w Laryszowie prawie same polskie nazwiska © TomekChorzow
Kategoria >100 km, samotna wycieczka, użytkowo
po Chorzowie
d a n e w y j a z d u
11.31 km
0.00 km teren
00:53 h
Pr.śr.:12.80 km/h
Pr.max:34.90 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Kategoria jazda miejska
po słoje...
d a n e w y j a z d u
16.74 km
0.40 km teren
01:12 h
Pr.śr.:13.95 km/h
Pr.max:38.10 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Jantar
... których brakło do zakupionych ogórków. Ostatecznie dostałem w jednym z marketów trzy 4-litrowe z zakrętkami, czyli takie o jakie mi chodziło. Udało się je przywieźć z pogranicza Bytomia i Chorzowa bez strat. Dwa w plecaku i jeden w siatce na kierownicy.
Po te słoje jechałem © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska
opłotkami Katowic
d a n e w y j a z d u
35.50 km
0.00 km teren
02:11 h
Pr.śr.:16.26 km/h
Pr.max:33.80 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Nordkapp
W zasadzie jak to bywa najczęściej - w sprawach zawodowych, ale przy okazji stykiem Katowic i Siemianowic: ulicami Konduktorską, Chemiczną, Budowlaną....
Centrum Katowic coraz ładniejsze, jednak zróżnicowanie poziomów na Rynku i powstałe schody budzą moje mieszane odczucia.
Rynek w Katowicach © TomekChorzow
Mała architektura na katowickim Rynku © TomekChorzow
Na katowickim Rynku © TomekChorzow
Przebudowa Alei Wojciecha Korfantego w Katowicach trwa © TomekChorzow
W Siemianowicach przy ulicy Chemicznej "Ranczo" z zewnątrz wygląda na rupieciarnię © TomekChorzow
Ale kto poszuka w necie znajdzie materiały o sensie tego miejsca © TomekChorzow
Dawny wieżowiec PKP przy Rondzie coraz mniejszy © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska, użytkowo
znalazłem nakrętki...
d a n e w y j a z d u
21.91 km
0.00 km teren
01:23 h
Pr.śr.:15.84 km/h
Pr.max:30.90 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Nordkapp
...na targowisku w Wirku
Eaos-y na bocznicy KWK "Pokój" w Rudzie Śląskiej © TomekChorzow
Kościół pod wezwaniem świętych Wawrzyńca i Antoniego w Wirku (ale na pierwszym planie targowisko, gdzie udało się kupić nakrętki) © TomekChorzow
Kategoria użytkowo, jazda miejska
w poszukiwaniu nakrętek...
d a n e w y j a z d u
15.06 km
0.00 km teren
01:10 h
Pr.śr.:12.91 km/h
Pr.max:38.40 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Jantar
...na słoiki (sezon zaprawiania ogórków i innych przetworów).
Odwiedzając pobliskie markety (nie chcąc być posądzonym o kryptoreklamę nie podam nazw) udało mi się zdobyć 2 spośród poszukiwanych 3 rodzajów: Ø 82 mm 4 zaczepowe, Ø 89mm, ale Ø 100 mm już nie - będę szukał dalej....
Nie udało się zdobyć takiej nakrętki Ø 100mm © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska
po Chorzowie
d a n e w y j a z d u
15.03 km
0.00 km teren
01:06 h
Pr.śr.:13.66 km/h
Pr.max:35.20 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Jantar
końcówka w deszczu i po ciemku
Kategoria użytkowo, jazda miejska
