jazda miejska
| Dystans całkowity: | 30232.14 km (w terenie 575.91 km; 1.90%) |
| Czas w ruchu: | 2165:15 |
| Średnia prędkość: | 13.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 20495 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 139 (80 %) |
| Suma kalorii: | 8472 kcal |
| Liczba aktywności: | 1570 |
| Średnio na aktywność: | 19.26 km i 1h 22m |
| Więcej statystyk | |
do Katowic
d a n e w y j a z d u
33.18 km
0.00 km teren
02:13 h
Pr.śr.:14.97 km/h
Pr.max:36.70 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Nordkapp
poranny kurs do Katowic: po wyniki do przychodni i do Przedstawicielstwa ERGO Hestii z dokumentacją
na osiedlu Paderewskiego w Katowicach © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska, użytkowo
na najstarszym rowerze...
d a n e w y j a z d u
10.01 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:13.35 km/h
Pr.max:28.10 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:174 m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Tyler
... z mojej "stajni". Przejazd testowy po mieście (do biura) i po Parku Śląskim dla sprawdzenia najbardziej sfatygowanego mojego roweru po przeprowadzonej naprawie. Wymieniony wkład suportu. Pomiar prędkości i dystansu Garminem
Romet dojechał pod wieżę wyciągową szybu Prezydent w Chorzowie © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska, użytkowo
na biopsję tarczycy do...
d a n e w y j a z d u
21.26 km
0.00 km teren
01:26 h
Pr.śr.:14.83 km/h
Pr.max:32.50 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 2600
Wojewódzkiej Przychodni Specjalistycznej w Katowicach.
Powrót w intensywnym deszczu. Przed wyjazdem do biura trzeba się było całkowicie przebrać....
Zespół Wojewódzkich Przychodni Specjalistycznych w Katowicach © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska, użytkowo
po Chorzowie
d a n e w y j a z d u
10.89 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:14.52 km/h
Pr.max:30.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 2600
.....nie tylko zakupy.
Naraz zrobiło się bardzo zimno...
Chorzowski Ratusz widziany od strony ulicy Jagiellońskiej © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska, użytkowo
zawieźć materiał na badanie....
d a n e w y j a z d u
30.02 km
0.00 km teren
02:10 h
Pr.śr.:13.86 km/h
Pr.max:32.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 2600
....czyli zasobnik z moczem (nie moim) w plecaku. Poranny kurs do Katowic, a po wyjściu z biura jeszcze na Osiedle pod Arkadami na "inspekcję pojazdu"
wieżowiec KTW i gmach Narodowej Orkiestry Symfonicznej Polskiego Radia w Katowicach przy katowickim Rondzie © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska, użytkowo
po Chorzowie
d a n e w y j a z d u
10.49 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:13.99 km/h
Pr.max:30.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 2600
zakupy itd..
wieczorem na moim osiedlu © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska, użytkowo
na egzamin
d a n e w y j a z d u
18.10 km
0.50 km teren
01:11 h
Pr.śr.:15.30 km/h
Pr.max:38.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 2600
do Parku Śląskiego na egzamin certyfikacyjny
β ERGO Hestii
stacja Planetarium nowej ELKI w Parku Śląskim w Chorzowie © TomekChorzow
odnowione Planetarium Śląskie © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska, użytkowo
po Chorzowie
d a n e w y j a z d u
10.64 km
0.00 km teren
00:51 h
Pr.śr.:12.52 km/h
Pr.max:32.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 2600
na "Cwajkę" z dokumentami
Liceum Ogólnokształcące imienia Juliusza Ligonia w Chorzowie przy ulicy 3 Maja © TomekChorzow
popiersie Juliusza Ligonia w Chorzowie przy ulicy 3 Maja © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska, użytkowo
do Hajduk po południu
d a n e w y j a z d u
12.22 km
0.00 km teren
00:55 h
Pr.śr.:13.33 km/h
Pr.max:32.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 2600
zawieźć dokumenty
złomowisko samochodów w Hajdukach (Chorzowie Batorym) © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska, użytkowo
powyborczo po Chorzowie
d a n e w y j a z d u
11.08 km
0.00 km teren
00:52 h
Pr.śr.:12.78 km/h
Pr.max:28.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 2600
W Chorzowie zmiana Prezydenta Miasta
Czy na lepsze? To się okaże. Obiecywać każdy potrafi.
ustępujący Prezydent Miasta Chorzowa © TomekChorzow
w tym budynku zmiana - nowi radni i nowy prezydent © TomekChorzow
na Rynku wiec powyborczy nowego prezydenta - Szymona Michałka i jego ugrupowania © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska, użytkowo
