Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2013

Dystans całkowity:	291.71 km (w terenie 37.00 km; 12.68%)
Czas w ruchu:	19:10
Średnia prędkość:	15.22 km/h
Maksymalna prędkość:	40.80 km/h
Suma podjazdów:	833 m
Maks. tętno maksymalne:	182 (105 %)
Maks. tętno średnie:	158 (91 %)
Suma kalorii:	6083 kcal
Liczba aktywności:	11
Średnio na aktywność:	26.52 km i 1h 44m
Więcej statystyk

Wielka Sobota

  d a n e    w y j a z d u
    12.68 km
    0.00 km teren
    01:07 h
    Pr.śr.:11.36 km/h
    Pr.max:30.10 km/h
    Temperatura:2.0
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy: m
    Kalorie: kcal
    Rower:Kross Jantar

Sobota, 30 marca 2013 | dodano: 31.03.2013

Grób Pański w moim kościele parafialnym – pod wezwaniem Świętego Antoniego Padewskiego w Chorzowie © TomekChorzow

Kategoria jazda miejska
Linkuj | Komentarze(1)

Krzyżu Chrystusa bądźże pochwalony…

  d a n e    w y j a z d u
    11.69 km
    0.00 km teren
    01:02 h
    Pr.śr.:11.31 km/h
    Pr.max:25.70 km/h
    Temperatura:0.0
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy: m
    Kalorie: kcal
    Rower:Kross Jantar

Piątek, 29 marca 2013 | dodano: 30.03.2013

W Wielki Piątek po Chorzowie. Rano niezwykła sceneria jak na ten dzień: świeży śnieg w parku i na ulicach.

Mój kościół parafialny – świętego Antoniego w Chorzowie © TomekChorzow

w Parku Róż w zimowy Wielki Piątek 2013 © TomekChorzow

świeży mokry śnieg © TomekChorzow

Kategoria jazda miejska, śnieg/lód pod kołami
Linkuj | Komentarze(2)

po Chorzowie 3/2013

  d a n e    w y j a z d u
    10.25 km
    0.00 km teren
    00:47 h
    Pr.śr.:13.09 km/h
    Pr.max:29.30 km/h
    Temperatura:-3.0
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy: m
    Kalorie: kcal
    Rower:Kross Jantar

Piątek, 22 marca 2013 | dodano: 22.03.2013

na Pnioki w wiosennym mrozie

Kategoria jazda miejska, użytkowo
Linkuj | Komentarze(0)

do Piaśnik

  d a n e    w y j a z d u
    14.42 km
    0.00 km teren
    00:59 h
    Pr.śr.:14.66 km/h
    Pr.max:38.60 km/h
    Temperatura:4.0
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy: m
    Kalorie: kcal
    Rower:Kross Jantar

Środa, 20 marca 2013 | dodano: 20.03.2013

... i nie tylko

Kategoria jazda miejska, użytkowo
Linkuj | Komentarze(0)

po Chorzowie 2/2013

  d a n e    w y j a z d u
    11.09 km
    0.00 km teren
    00:59 h
    Pr.śr.:11.28 km/h
    Pr.max:24.90 km/h
    Temperatura:0.0
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy: m
    Kalorie: kcal
    Rower:Kross Jantar

Wtorek, 19 marca 2013 | dodano: 19.03.2013

Z rana po śniegowej brei (po co to spadło?) a wieczorem - po zamarzniętej już nawierzchni.

Kategoria jazda miejska, użytkowo
Linkuj | Komentarze(0)

pierwsza setka w tym roku

  d a n e    w y j a z d u
    109.36 km
    25.00 km teren
    06:26 h
    Pr.śr.:17.00 km/h
    Pr.max:36.40 km/h
    Temperatura:-3.0
    HR max:182 (105%)
    HR avg:158 ( 91%)
    Podjazdy:833 m
    Kalorie: 6083 kcal
    Rower:Author Reflex

Sobota, 16 marca 2013 | dodano: 17.03.2013

i pierwsza setka w całości w ujemnej temperaturze. Mroźny wyż sprawił, że rano było prawie -10. W lasach nawierzchnia twarda, zmrożona ale też i głębokie koleiny - zwłaszcza w pobliżu miejsca wycinki drewna na drodze pożarowej nr 6. Później przygrzało marcowe słońce toteż w drodze powrotnej w miejscach nasłonecznionych pojawiło się błoto. Lasy jeszcze tkwią w zimowym śnie, niemniej pomimo tego piękno i możliwość bezpośredniego kontaktu z przyrodą zawsze zachwyca. Zdecydowałem się wracać inną drogą - przez Tarnowskie Góry. Ogólnie wyjazd zdecydowanie udany. Kilkugodzinna intensywna wentylacja organizmu przy takiej pogodzie jest wspaniała.

na żółtym szlaku pomiędzy Nowym Chechłem a Żyglinem © TomekChorzow

na drodze pożarowej nr 6 zdjęcie musi być © TomekChorzow

u siebie w Koszęcinie na działce © TomekChorzow

w Kaletach od strony Jędryska © TomekChorzow

w lesie w Kaletach © TomekChorzow

uroczysko Głęboki Dół między Jędryskiem a Tłuczykątem © TomekChorzow

na ulicy ks. Jana Rudola w Sowicach © TomekChorzow

kościół pod wezwaniem Matki Boskiej Częstochowskiej w Sowicach © TomekChorzow

wnętrze kościoła pod wezwaniem Matki Boskiej Częstochowskiej w Sowicach © TomekChorzow

kościół pod wezwaniem Najświętszego Serca Pana Jezusa w Nakle Śląskim © TomekChorzow

linia kolejowa nr 131 w Nakle Śląskim - tragiczny stan techniczny, szlakowa beznadziejna © TomekChorzow

Kategoria >100 km, samotna wycieczka
Linkuj | Komentarze(2)

Habemus Papam! Deo gratias!

  d a n e    w y j a z d u
    15.54 km
    0.00 km teren
    01:03 h
    Pr.śr.:14.80 km/h
    Pr.max:26.00 km/h
    Temperatura:-2.0
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy: m
    Kalorie: kcal
    Rower:Kross Jantar

Środa, 13 marca 2013 | dodano: 13.03.2013

Habemus Papam! © TomekChorzow

Annuntio vobis gaudium magnum;
habemus Papam:
Eminentissimum ac Reverendissimum Dominum,
Dominum Georgium Marium
Sanctae Romanae Ecclesiae Cardinalem Bergoglio
qui sibi nomen imposuit Franciscum

W ten szczególny wieczór kurs na Tysiąclecie

Kategoria jazda miejska, użytkowo
Linkuj | Komentarze(3)

Bez zsre*) już NIC się nie da zrobić???

  d a n e    w y j a z d u
    25.26 km
    0.00 km teren
    01:36 h
    Pr.śr.:15.79 km/h
    Pr.max:30.60 km/h
    Temperatura:-3.0
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy: m
    Kalorie: kcal
    Rower:Author Reflex

Wtorek, 12 marca 2013 | dodano: 12.03.2013

Bez zsre już NIC się nie da zrobić???
Poranny kurs do Katowic w lekkim mrozie. Opodal Ronda przed Superjednostką straszy pozostałość po dawnym Handlowym Domu Dziecka Centrum. Lubiłem to miejsce odwiedzać – były tam świetne jak na owe czasy zabawki. Wśród nich kolejki elektryczne PIKO…
W drodze powrotnej w Parku Śląskim od strony ulicy Złotej budowa „nowej Elki” opatrzona obrzydliwą tablicą, jakich pełno na każdym kroku….
Czyżby bez zsre*) nie dało się nic zrobić??? Dawniej się dało i jeszcze do tego nas zsrr doił…

Pozostałości dawnego Handlowego Domu Dziecka Centrum w Katowicach © TomekChorzow

Bez zsre*) ani rusz… © TomekChorzow

Województwo inwestuje a Doppelmayr ma co robić © TomekChorzow

wykopy trwają © TomekChorzow

droga rowerowa wymalowana pół roku temu dalej śmierdzi farbą © TomekChorzow

... która przykleja się do opony © TomekChorzow

... i barwi ją na czerwono © TomekChorzow

*) związek socjalistycznych republik europejskich nazywany potocznie unią europejską (śwadomie małymi literami)

Kategoria użytkowo
Linkuj | Komentarze(4)

do Zadola

  d a n e    w y j a z d u
    41.04 km
    10.00 km teren
    02:26 h
    Pr.śr.:16.87 km/h
    Pr.max:40.60 km/h
    Temperatura:2.0
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy: m
    Kalorie: kcal
    Rower:Author Reflex

Sobota, 9 marca 2013 | dodano: 09.03.2013

a w drodze powrotnej po lasach

Kategoria samotna wycieczka, użytkowo
Linkuj | Komentarze(1)

Ave crux, spes unica

  d a n e    w y j a z d u
    20.01 km
    2.00 km teren
    01:20 h
    Pr.śr.:15.01 km/h
    Pr.max:29.70 km/h
    Temperatura:6.0
    HR max: (%)
    HR avg: (%)
    Podjazdy: m
    Kalorie: kcal
    Rower:Author Reflex

Środa, 6 marca 2013 | dodano: 06.03.2013

Do Kochłowic. Między nowym osiedlem w Batorym a ulicą Świętochłowicką w Kochłowicach droga dość nieciekawa. Zamarznięte jeszcze (na szczęście) z rana błoto ale na tyle nierówne, że nie zdecydowałem się tamtędy wracać - skierowałem się w stronę Zgody.