użytkowo
| Dystans całkowity: | 41059.71 km (w terenie 2230.01 km; 5.43%) |
| Czas w ruchu: | 2838:33 |
| Średnia prędkość: | 14.45 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 54637 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (112 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (96 %) |
| Suma kalorii: | 58326 kcal |
| Liczba aktywności: | 1807 |
| Średnio na aktywność: | 22.72 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
po Chorzowie i do Świętochłowic
d a n e w y j a z d u
23.28 km
0.30 km teren
01:38 h
Pr.śr.:14.25 km/h
Pr.max:35.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 2600
Z rana do centrum Świętochłowic. Powrót z biura już i mała trasa po mieście już po ciemku.
Ciekawa reklama firmy drobiarskiej © TomekChorzow
Na Skałce w jesienne przedpołudnie © TomekChorzow
Tor speedrowerowy na Skałce © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska, użytkowo
po Chorzowie
d a n e w y j a z d u
12.51 km
0.00 km teren
00:51 h
Pr.śr.:14.72 km/h
Pr.max:45.20 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Jantar
a wieczorem wokół Stadionu
Kategoria jazda miejska, użytkowo
po Chorzowie
d a n e w y j a z d u
19.35 km
0.10 km teren
01:27 h
Pr.śr.:13.34 km/h
Pr.max:32.20 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Jantar
Kategoria jazda miejska, użytkowo
do Katowic z rana
d a n e w y j a z d u
30.11 km
0.20 km teren
01:53 h
Pr.śr.:15.99 km/h
Pr.max:35.10 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Nordkapp
a powrót w deszczu
Wieżowiec przy rondzie osiągnął pełną wysokość © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska, użytkowo
2 razy do Hajduk
d a n e w y j a z d u
17.04 km
0.10 km teren
01:04 h
Pr.śr.:15.97 km/h
Pr.max:39.50 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 2600
po raz pierwszy to jeszcze po ciemku (po pieczywo)
Kategoria jazda miejska, użytkowo
wieczornie do Katowic
d a n e w y j a z d u
28.00 km
0.00 km teren
01:52 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:36.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Nordkapp
w jesiennej mgle, ale wpierw po Chorzowie i to od rana..
W godzinach pracy trzeba było wejść na rusztowanie © TomekChorzow
Wieczorem na Placu Kwiatowym w Katowicach © TomekChorzow
Kategoria użytkowo, jazda miejska
po Chorzowie
d a n e w y j a z d u
11.27 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:15.03 km/h
Pr.max:32.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 2600
a więc niedaleko. Po wieczornej rundzie po osiedlu okazało się przy okazji mycia roweru, że poszła szprycha w tylnym kole.
Dziś 100% pracowników dojechało na rowerze do biura © TomekChorzow
Kategoria użytkowo, jazda miejska
do Świętochłowic
d a n e w y j a z d u
19.14 km
0.10 km teren
01:12 h
Pr.śr.:15.95 km/h
Pr.max:33.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 2600
w ciepły październikowy poranek
Nadbudowywanie kamienicy przy ulicy Wyzwolenia 67 w Świętochłowicach © TomekChorzow
Kategoria użytkowo, jazda miejska
po Chorzowie
d a n e w y j a z d u
10.56 km
0.00 km teren
00:41 h
Pr.śr.:15.45 km/h
Pr.max:30.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 2600
piękna, jesienna pogoda. Szkoda, że tak mało czasu na jazdę.
Kategoria użytkowo, jazda miejska
po Chorzowie
d a n e w y j a z d u
13.31 km
0.20 km teren
00:54 h
Pr.śr.:14.79 km/h
Pr.max:29.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 2600
Kategoria jazda miejska, użytkowo
