jazda miejska
Dystans całkowity: | 32104.94 km (w terenie 663.11 km; 2.07%) |
Czas w ruchu: | 2307:57 |
Średnia prędkość: | 13.89 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.90 km/h |
Suma podjazdów: | 20898 m |
Maks. tętno maksymalne: | 173 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 139 (80 %) |
Suma kalorii: | 8472 kcal |
Liczba aktywności: | 1678 |
Średnio na aktywność: | 19.13 km i 1h 22m |
Więcej statystyk |
po pieczywo i nie tylko
d a n e w y j a z d u
11.36 km
0.00 km teren
00:55 h
Pr.śr.:12.39 km/h
Pr.max:30.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 2600
tym razem po pieczywo z Weroniką...
A wieczorem jeszcze pod Stadion
wieczorem przy Stadionie Śląskim © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska, użytkowo, wycieczka rodzinna
po Chorzowie
d a n e w y j a z d u
20.34 km
0.00 km teren
01:34 h
Pr.śr.:12.98 km/h
Pr.max:32.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 2600
trasa po mieście, a po wyjeździe z biura jeszcze na spotkanie z Witoldem Gadowskim do Hotelu Diament w Chorzowie
tramwaj nr 40 na muralu przy ulicy dr. Andrzeja Mielęckiego 29 w Chorzowie © TomekChorzow
postępuje modernizacja linii kolejowej nr 131 w Chorzowie postępuje © TomekChorzow
spotkanie z Witoldem Gadowskim © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska, użytkowo
do Kochłowic
d a n e w y j a z d u
19.70 km
0.00 km teren
01:24 h
Pr.śr.:14.07 km/h
Pr.max:35.50 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 2600
wieczorny kurs z laptopem w plecaku a więc w sprawach zawodowych
ulica Bałtycka w Kochłowicach po modernizacji © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska, użytkowo
czas zdjąć świąteczną dekorację....
d a n e w y j a z d u
10.34 km
0.00 km teren
00:59 h
Pr.śr.:10.52 km/h
Pr.max:22.20 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Jantar 2
Kategoria jazda miejska, użytkowo
Szarańcza...
d a n e w y j a z d u
10.60 km
0.00 km teren
00:53 h
Pr.śr.:12.00 km/h
Pr.max:23.80 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Jantar 2
Kategoria jazda miejska, użytkowo
po Chorzowie
d a n e w y j a z d u
11.03 km
0.00 km teren
01:06 h
Pr.śr.:10.03 km/h
Pr.max:19.30 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Jantar 2
Kategoria jazda miejska, śnieg/lód pod kołami, użytkowo
nogi wieprzowe na wagę
d a n e w y j a z d u
10.27 km
0.00 km teren
01:02 h
Pr.śr.:9.94 km/h
Pr.max:16.50 km/h
Temperatura:-3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Jantar 2
a dlaczego nie na sztuki?? :)
Takie zdjęcie zrobiłem rano w mięsnym:
nogi wieprzowe za 3,99 zł za kilogram - a ile to wychodzi za sztukę? :) © TomekChorzow
Poranny wyjazd po pieczywo. Nierówności lodowe praktycznie wszędzie, stąd taka niska prędkość jazdy.
oblodzenie nawierzchni o poranku © TomekChorzow
w okolicy stadionu Ruchu © TomekChorzow
Kategoria użytkowo, śnieg/lód pod kołami, jazda miejska
przez oblodzony Park Śląski
d a n e w y j a z d u
17.10 km
0.00 km teren
01:36 h
Pr.śr.:10.69 km/h
Pr.max:20.90 km/h
Temperatura:-3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Jantar 2
W południe, po pożegnaniu Michała kurs do biura, a wieczorem jeszcze do Silesia City Center odebrać telefon z serwisu. Powrót przez Park Śląski z małym dokręceniem. Po ciemku. Spore oblodzenie. Ślisko, twarde bryły lodu powstały w miejscach gdzie piesi rozdeptali wcześniej miękki śnieg.
Tym razem zdjęcia w kolejności odwrotnej do ich zrobienia:
Ogród Świateł w Parku Śląskim © TomekChorzow
parkowanie na wyższym (śniegowym) poziomie © TomekChorzow
Kategoria użytkowo, śnieg/lód pod kołami, jazda miejska
wieczorem do Katowic
d a n e w y j a z d u
22.15 km
0.10 km teren
01:39 h
Pr.śr.:13.42 km/h
Pr.max:32.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 2600
.....a wcześniej po Chorzowie
W mojej ulubionej piekarni taki obrazek. Przecież to było zapowiedziane. Już na początku 2020 roku, przed psychopandemią p. Jarosław Kaczyński zapowiedział ten wzrost płac. I nie żadna kowidoza ani putinflacja, tylko zamierzone działania.
Inflacja © TomekChorzow
lodowisko przed wejściem do galerii handlowej Silesia City Center w Katowicach © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska, użytkowo
po Chorzowie
d a n e w y j a z d u
12.70 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:12.70 km/h
Pr.max:32.50 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 2600
po mieście. Wieczorem w Parku Róż małe dokręcanie, a na koniec do...
paczkomat © TomekChorzow
Kategoria jazda miejska, użytkowo